黄体功能不全是导致不孕症以及习惯性流产的主要原因，指的是卵巢排卵后没有完全形成黄体，以至于孕激素分泌不足，使得子宫内膜未能及时的得到转换，而不利于受精卵着床。同时它可导致女性月经失调，让很多患者都忍受着巨大的痛苦。今天我们主要来聊聊黄体功能不全怎么办食疗的方法有哪些，以便于帮助患者对治疗做一定的了解。

 

    为什么黄体功能不全容易导致习惯性流产以及不孕症？主要是因为当出现黄体功能不全后，黄体不能分泌足够的孕激素，不能按周期萎缩退化或者黄体不完全退化而仅仅分泌少量的孕激素，使子宫内膜不能按照正常时间发生规律性脱落。在知道原因后，首先我们来看看黄体功能的食疗办法有哪些。

 

    食疗方法一：吃黑豆糯米粥，黑豆富含丰富的蛋白质、维生素等，能够起到活血祛风解毒、益肝肾之阴的作用，糯米含有蛋白质、钙、磷、铁和维生素B1、维生索B2，有补中益气，健脾养胃等功效。黑豆糯米粥能够不黄体不足，患者可以多吃；

 

    食疗方法二：食用莲子炖葡萄干，具体操作方法为将莲子剖开去芯与葡萄干一起装入瓦堡内，后加适量的水，用旺火烧开后改用文火，煲至莲子熟烂时即可。此食疗法也能后补黄体不足，且孕前孕后都可以食用；

 

    食疗方法三：喝当归金银花汤，它的主要功效是能够暖子宫，宫寒者可服用。原材料包括当归、金银花红枣、黑豆以及红糖鸡蛋等。做法为将当归金银花用纱布包好，与其他几种材料一起放置锅中煎熬，等到汤汁够一碗了就可以了，这种食疗办法一般在月经第一天开始服用；

 

    食疗方法四：食杞子二肚汤，取枸杞子10g、猪肚100g以及鱼肚30g、调料适当，煮熟后可将汤汁以及肚等全部吃掉，能够起到补血滋阴安胎的功效。

 

    以上四种食疗办法就是患者常用的方法，食疗一般会配合中医治疗，因此对于黄体功能不全怎么办，除了通过食疗外最好是能够配合像中药育宫培麟丸这种具有温肾健脾、益气生血、疏肝化痰及养血调经等功效的药物进行治疗，这样效果将更加的显著。

 

    通过上述介绍，相信患者朋友应该对如何食疗治疗黄体功能不全有了一定的认识。妇科专家介绍，食疗由于作用有限，因此一般患者只作为辅助治疗，患者最好是能够通过中药来进行内部调理，才能够得到更好的痊愈，建议患者不能把治疗全部依靠在饮食上。