多囊卵巢综合症也是目前女性不孕症的一个常见病因，主要表现症状为月经紊乱、闭经以及无排卵、多毛等等，属妇科疾病常见病。由于该病危害性大，治疗上也有一定难度，所以做好预防工作就显得比较重要。下面我们一起来看看，如何有效的预防多囊卵巢综合症。

 

　　预防多囊卵巢综合症需从以下几个方面着手：

 

　　1.调整饮食结构，预防多囊卵巢综合症首先要从饮食上着手。患者在饮食上要清淡，避免辛辣刺激。在预防上主要就是要注重营养搭配，避免脂肪的过多堆积，脂肪越多，患病的危险性就越大。女性在日常生活中可多吃豆芽、红萝卜以及冬瓜等。

 

　　2.要注意作息习惯，由于多囊卵巢综合征是由下丘脑和垂体功能失常引起的，因此在预防上就要避免过度精神紧张。最好是每天保证7个小时的睡眠时间，11点之前上床睡觉。

 

　　3.适当的加强体育锻炼，适当的运动能够促进人体的血液循环，提高人体的机体免疫能力，有利于内分泌协调。免疫力提高了也能够预防很多疾病的发生，当然对预防多囊卵巢综合症也能够起到预防作用。

 

　　4.保持心情愉快，适当的减少压力。长期的抑郁、愤怒和恐惧等不良情绪会刺激脆弱的神经，从而会破坏内分泌的调节，诱发疾病的发生。

 

　　患上多囊卵巢综合症要怎么治疗？

 

　　西医在治疗上主要采用药物起到抗雄性激素的作用，从而促使卵巢排卵，或者是在腹腔镜下，手术穿刺卵泡使得雄激素水平下降，来达到治疗目的，具体的治疗方法要根据不同患者的不同情况来决定。但是西医治疗上对患者的伤害是比较大的，所使用的药物多为化学药品，容易损伤肝肾。手术治疗对器官也容易造成损伤，治疗时患者也很痛苦，一般是建议采用中药治疗，患者可服用专门治疗女性不孕症的育宫培麟丸治疗。

 

　　根据多囊卵巢综合症根据症状来看，可划分到中医不孕症、闭经等范畴，中医认为本病的发病主要在于肾、肝、脾三脏，所以在临床治疗上主要就是要调节这三个器官的功能。育宫培麟丸在古方四物汤等基础上合理加减，具有温肾健脾、养血调经、疏肝解郁、益气生血等功效，因此能够从根本上调节患者体内环境，帮助治疗疾病，起到标本兼治的疗效，治疗效果是很不错的。

 

　　预防多囊卵巢综合症主要就是要做到以上几个方面，同时不幸患上疾病，也要及时的治疗。多囊卵巢综合症对患者的影响很大，治疗上只有通过整体调节才能够真正达到治愈的目的。中医注重整体调理，治疗上能够统筹兼顾，所以患者可以采用中医进行全面治疗，当然能够做好预防，防止疾病的发生还是最重要的。