大姨妈是我们的老熟人了，每月照例来到，对于月经的颜色可是健康的反射呀，所以对女性朋友们我们和大姨妈见面的次数无异于与闺蜜见面的次数，我们可以通过大姨妈颜色的健康来检测自己身体的健康状况，现在和小编一起来看一下吧！

１、粉红色

如果你的月经是呈粉红色并且血量感觉起来有被稀释过，这有可能是早期怀孕的现象也可能是激素波动引起的点滴出血，表示你的身体出现了隐患需要去注意。此外晚睡也可导致此类现象的出现，在中医方面会认为粉红色血是血虚的状况。

2、大红色

如果你的月经呈大红色就有可能是你的子宫内膜正以一个相当快速的速度脱落，在周期结束后子宫是相当干净的状态一般来说这是良好的现象！但是如果月经的时间持续过长超过自身以前的正常的天数，说明可能身体的机能出现了问题那就建议到医院看看会比较好。

3、暗红色

如果你的月经呈暗红色并且带有血块，就代表着你的子宫正在清除脏污是正常的现象。可若这种情况持续3天或以上就有可能是子宫出现了子宫肌瘤病变，此时姨妈颜色的健康度将为负那就建议及时到医院进行治疗。

4、橙红色

橙红色的月经颜色是比较少见的如果你的月经颜色呈橙红色就要特别注意，因为这可能是阴道感染的早期迹象，更可能有伴随着浓厚的异味建议立刻去看医生。

5、深咖啡色

相信大多数人也很少见过深咖啡色的月经吧。其实这是因为你的血在体内积过久很久没有好好流出来了，这是月经不顺的现象可以找医生好好调理身体。

6、量过少或呈浅褐色

如果你的月经量少或是浅褐色并且是在月经流量应该最多的两天出现这状况，很有可能是贺尔蒙失调也有可能是怀孕的早期现象，有预备怀孕的女性此时需要特别注意。


 

大姨妈期间应如何调理身体？

1、月经期间必须补充大量的钾和铁：因为钾在月经期间缓解疼痛有很好的效果，钾可以有效减少月经期间过多的失血。

2、控制运动量：虽然在月经期间不一定不可能运动，但最好不要进行一些高强度和大量运动的运动。因为运动量相对较大，所以容易引起月经期间的失血增加和子宫正常位置的容易移位。

3、月经期间避免过度寒冷或过热：月经期间，最好不要用冷水洗澡或进行桑拿，特别是在下腹部。另外，在月经期间，不要游泳或下雨，白领女性最好不要在空调房里待很长时间。

4、月经期间无法击打背部：这主要是因为如果你背部背部，会导致盆腔充血，血流速度会增加，所以月经期间的失血量会增加月经期间也会增加。

5、不要穿紧身裤：在月经期间，除了不穿紧身裤外，紧身内衣也应少穿，因为这些衣服会导致体内血液不流畅，导致月经不调。除了穿着和撕裂过程中的紧身衣物外，很容易增加盆腔和腹腔的压力，这很容易导致经血逆流。

6、月经前不要进行X线检查：怀孕期间的女性是月经前的排卵期，所以如果此时进行X线检查，则一致认为卵细胞会受损。如果此时妇女怀孕，胎儿容易发育迟缓，精神发育迟滞或肢体丧失的可能性将大大增加。

  你的颜色正不正常？通过小编的介绍，你已经了解了健康的姨妈色了吧！育宫培麟丸可治月经不调、闭经等症状，为了未来宝宝的健康，必须及时去医院检查，

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