经期吃芒果会导致闭经吗?

时间:2019-11-06 21:36:18 编辑:育宫培麟丸官网 点击:0

我们都知道女性在经期会有很多注意事项，如不能吃生冷的食物、不能碰凉水、不能剧烈运动等，生活中还有人说女性在经期不能吃芒果，否则会导致闭经，那么事实究竟是不是如此呢?下面我们就来详细地了解一下。

芒果是著名的热带水果之一，有“热带水果之王”的美称，其含有非常丰富的营养物质，除了常见的矿物质、蛋白质、糖类等营养物质以外，它的胡萝卜素含量也特别的高，是所有水果中非常少见的，其次它维生素C的含量也不低。现代研究表明，芒果具有清肠胃、抗癌、防治高血压、动脉硬化、便秘、美化肌肤、杀菌和止血的功效。也正因为其具有止血的功效，所以才有人会认为女性在经期吃芒果会导致经量变少、经行不畅，甚至是闭经。事实上，现代医学也有研究表明，芒果苷作用于血小板特异性蛋白，对血小板的聚集有抑制作用。而且中医也认为，芒果性微寒，味甘、酸，归胃、脾、膀胱、肾经，具有益胃、生津、止呕、止咳、健胃、行气的功效。此外，传统医学书《食性本草》中记载：芒果微寒、无毒，主妇人经脉不通，丈夫营卫中血脉不行。因此，无论是从西医的研究来说，还是从中医的理论来看，均不能说明女性在经期吃芒果会导致闭经，可见生活中的一些说法是没有科学依据的，大家不可听而信之。

但需要提醒大家的是由于芒果性微寒，若大量或冰镇食用后，易导致寒气内侵、搏结于血，引起经行不畅，所以女性在经期还是要少吃。另外，《黄帝内经·素问》中也提到“用热远热、用温远温、用寒远寒、用凉远凉。”而芒果微寒，所以在寒凉的季节或环境下也应避免食用，以免造成不适。