近日，一篇《13岁小孩因贪吃患上脂肪肝》的新闻被诸多媒体曝光，而据权威数据资料统计，我国有近四成的小胖墩患有脂肪肝。此消息一出，不仅引发诸多父母的担忧，更让不少肥胖人士着急。

 

　　确实，近些年，因为运动量减少，肥胖人群逐年增多，而过于肥胖，就很有可能成为脂肪肝患者。

 

　　据统计，脂肪性肝病目前已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，而肥胖与脂肪肝的关系甚至比酒精更为密切，也更易被我们所忽视。

 

　　大量研究表明，肥胖者比正常人患上脂肪肝的几率要高出很多倍，大约两个肥胖者中就有一个是脂肪肝。那么，肥胖又是如何转换成脂肪肝的呢？

 

　　正常情况下，肝脏能将脂肪与磷酸及胆碱结合，转变成磷脂并转运到体内其他部位，但由于肥胖人群一般体内堆积过多脂肪，肝脏并不能将过多脂肪进行转化，脂肪在肝脏堆积形成脂肪肝。

 

　　因为本身过于肥胖的人群本身就容易产生各种问题，如诱发三高，即高血糖、高血脂、高血压。这是由于肥胖者普遍存在的胰岛素抵抗导致的；还有体重过重，易导致疲劳、盗汗、睡眠障碍等问题。

 

　　而肥胖性脂肪肝更是在肥胖的基础上进一步危害我们的健康。脂肪肝如果不加治疗，有可能发展为肝炎，甚至是肝硬化。另外，脂肪肝会诱发或加重糖尿病、高血脂症等其他病症，还会加大冠心病、中风等心脑血管疾病的风险。

 

　　随着我们身边出现越来越多的脂肪肝患者，很多人觉得脂肪肝是普遍现象，没什么大不了的。但如果脂肪肝不积极治疗，将会给我们的生活带来大问题，不应掉以轻心。那么，肥胖性脂肪肝应该如何治疗呢？

 

　　很多患者都知道，首先要做的就是减轻体重，除了合理的饮食和增加有氧运动外，还应在医生的指导下服用保肝降脂药物进行脂肪肝的治疗。同时，学会控制自己的情绪，如学会制怒，即使生气也不要超过3分钟。

 

　　脂肪肝人群可以通过适当的娱乐来达到调节情绪的目的，如听音乐，看喜剧，可使人分泌一些有益于健康的激素：酶和乙酰胆碱等物质，能使胃的蠕动变得有规律，有利于消化功能的改善。同时，也可以通过多交朋友，多与朋友交流的方式来进行预防与防治等。